求快速减肥，哪怕有副作用
RT，急用，有没有副作用无所谓，最好能在2～3个星期有明显效果（当然也不是从奥尼尔变姚明）忘了说明，我男的。。。...
RT，急用，有没有副作用无所谓，最好能在2～3个星期有明显效果（当然也不是从奥尼尔变姚明）
忘了说明，我男的。。。 展开
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每天走5000步吧!
慢跑,仰卧起作,呼啦圈
多按摸,
多泡脚!
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
减肥药,节食减肥不好,伤身体的! 不用啊!
养成好习惯吧!
减肥是一个长期的过程,要循序渐进!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜.
减肥靠自己
锻炼身体 不放弃
营养均衡 不偏食
生活规律 睡眠好
坚持不懈 定成功
祝你好运!
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用碧生源，我试过了，超快。就是会拉死。还有就是黑木耳粉。
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推荐一款药，赛尼可，联合国青少年组织推荐的减肥药
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抽脂。
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