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气虚。精神涣散，平时需要集中一下精气。注意有氧地锻炼身体。
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气虚如何改善啊？
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因为你胆小
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我也这样。我听别人说这是比较气虚
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心虚吧～～
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心虚是怎么引起的
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神经衰弱 首先你要有良好的生活习惯 饮食要正常 可以多运动运动 多看看电影听听音乐
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