Question

请问一下，咖啡和浓茶对女性有什么不良影响？

最近半年经常熬夜，于是就天天喝咖啡，朋友说咖啡对女生不好，就改喝浓茶，但是朋友又说浓茶对女生不好……
请问对于女生来说，咖啡和浓茶有什么不良的影响？
在经期喝咖啡，会发现经期变短……这个和咖啡有什么关系？
谢谢解答……

Answer 1

任何食物过量 对身体都可能存在伤害。但也不要过于紧张，因为个体的体质差异很大，对食品消化的代谢能力以及机体耐受性都是不一样的。所以有人喝一小杯咖啡就睡不着，有些人却咕咚咕咚喝个不停 到点还是困得要死。

不过整体上 ，知道一些食物的使用安全边际 还是有好处的。

比如咖啡和茶。咖啡和茶能影响身体的主要成分是咖啡因和茶碱。他们都可以刺激身体的自主神经系统，使内脏保持活性，从而影响大脑做出暂不休息的决定。一般来说，晚上是休息的时候，不宜让大脑误会不需要休息。

另外，浓茶喝咖啡摄入量过多，身体会形成依赖，不喝会没有精神，这就是上瘾了——茶碱和咖啡因致瘾的强度虽然低，但终究会影响你的身体偏离原始的正常状态，所以，适量为好。不然，哪天真没得喝了，身体难受，也影响心情。

高浓度的咖啡与茶碱，都会抑制食欲，这一点你可以根据自身情况来掌握。
另外，高浓度的咖啡因与茶碱，对胃粘膜有刺激。如果尾部不适，或者有慢性疾病，就要控制了。

还有，茶碱会多少影响人体内的铁元素代谢。在经期体内出现轻微失血的时候，身体的代谢水平是比较低的。浓茶对铁元素的代谢影响程度会上升。所以，保险起见，经期不宜饮浓茶。

置于经期缩短和咖啡的关系~这个这个哈哈 本鲨就不知道啦，

Answer 2

有关系，女生最好不要和这类的东西，里面的激素含量比较多，最容易引起不孕不育症

Answer 3

咖啡会导致受孕几率减低。咖啡因对脑子也不是很好。
不是咖啡导致你经期变短，而是你经常熬夜，生物钟混杂。
喝浓茶会导致骨质疏松——地球人都知道。

适当的咖啡和茶都还是可以。不要大量喝就是了。
看个人口味吧。

熬夜可以，但保证睡眠！祝你健康。

Answer 4

对于咖啡对人体的危害，不要过量就可以了，什么事情都是有个量度的。

Answer 5

过度饮用咖啡，会使人衰老。

Answer 6

我空间一这些介绍