我总是想太多，脑子里不停的想关于自己生活的事情。怎么办？

总是想很多关于自己生活的事情，比如，我现在读大学，读的acca专业。我很不满意这专业，考acca花费太高(考过14门才能成功，考失败一门，就另外交钱考试），通过率很低。要... 总是想很多关于自己生活的事情，比如，我现在读大学，读的acca专业。我很不满意这专业，考acca花费太高(考过14门才能成功，考失败一门，就另外交钱考试），通过率很低。要是不考不过，就花了很多钱，最后得到个大专文凭，很笨。而且acca是英国的国际会计证，不适应中国的工作。
再比如，我总是在想，我为什么没有朋友，我为什么没有朋友。
还比如，我看到我们学校，很多漂亮的女孩子，我很渴望自己也有女朋友，但是我家人阻止我在大学谈恋爱。我就很压抑，愤怒，他们不应该剥夺我追求幸福的权利。我现在没有谈恋爱但是学习也不好。
我总是想很多生活上的困难的事情，总是在寻求解决的办法，但是很多事情我是无能为力的。比如大学，我复读不可能了，课改了。我转专业，不能转。我无能为力只能继续读下去。
我想那么多长远的事情，搞得我上课学习都不专心了展开

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