Question

怎么练习街球

怎么练习街球，从基本开始的，花一个暑假练习，每天练习的。我练的街球是偏向实战的，但也需要观赏性？请高手指点指点。

Answer 1

我练了6年街球，一直是偏实战类。
首先。我建议你去书店找找兔子和悟空他们出的教学光盘。这些都是单招，你练熟之后可以自由的把他们串在一起，变成你自己风格的连招。
当然，这些都要建立在你有扎实的基本功的情况下。我看过很多小孩子，觉得街球酷，迫不及待开始练，结果球运不稳，动作也不够协调，没有观赏性，更没有实战性。所以，暑假你需要的是练好你的基本功。
然后，我们来讲讲怎么练基本功
也就是运球的基本练习。这需要你去找正规篮球的训练视频。网上有个114种运球的视频不错，外国小孩的
还有，每天最好合理安排时间。我是早上起来先热身，跑步等。篮球需要身体素质。然后花2个小时练球感，也就是基本功。接着看街球视频，练2个小时街球动作。下午出去打3个小时的比赛，半场即可。增强实战性和适应性。
最后。记得每天晚上都思考思考。怎么打，怎么串动作，以及与球的粘合度。
我想，你要是真的喜欢篮球。一定会整天和它粘在一起的。
祝你成功

Answer 2

办法：
1.持球
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。
2.躯干盘球
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。
4.单脚盘球
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
5.跨下前后抛球
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。
6.膝部盘球
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
7.跨下八字盘球
这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习 。

Answer 3

学街球要有扎实的基本功~其次是你要多练多保持很好的手感.如果你是篮球初学者.建议你打好篮球基础后在学街头.否则你以后的动作可能会很难看.可以在网上下载些街球教学的视频.动作比较简单.而且都有慢镜头.这样便于模仿.你只要不停的模仿这些的动作.等到都熟练后做一个衔接.或许就能成为你自己的第一套街球动作.学街球就是一个模仿的过程. 谁都是这样.关键是要不断的练习直到熟练为止.自创则需要高超的技术和偶尔的灵光一闪.学打街球不能操之过急.只要慢慢的练习终究会成功的.反之很可能会变成不抡不类.建议每学会一个动作后自己对着镜子练.这样你可以看到自己的动作的质量.当然要选择适合自己的风格.这样打出来才会好看和应手.如果你是个高手.那建议你直接买AND1的视频.然后还是慢放了学动作.自己慢慢的练习.当然.你还可以选择吴悠的视频.我相信他华丽的动作一定会让你找到感觉.但我是更喜欢AND1强悍的球风和街球与正统巧妙衔接所带来的震撼!只有多练多看多想象才会打出很好看的球~.不要怕丢人!希望你成功!

Answer 4

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Answer 5

楼上说得对，但是你也要多接触高手，玩街头得都是在被虐中成长起来得。