
篮球规则中的“三秒、二运、走步”分别是什么
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篮球的时间有好几种,篮下油漆区规定进攻球员不能呆到3秒,发球不能超过5秒,带球到前场不能超过8秒,罚球不能超过5秒,进攻时间是24秒。
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三秒指的是3秒不过半场 二运指的是不能二次运球 走步指的是带球不能走两步
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“三秒”:篮球场地中,有两个矩形图形,此为三秒区,任何队员(无论进攻队员还是防守队员)都不可在三秒区里停滞三秒以上,超过规定时间即为三秒,另一方得到罚球一次
“二运”:带球者拍球后拿起则不能再继续拍球,否则被判二运;翻腕,双手拍球都被视为二运
“走步”:接球的一刹那落地的那只脚是轴心脚,拍球之后这支脚才能移动,否则被视为走步,运球停止后两步之内必须处理掉手中的球,否则被视为走步
“二运”:带球者拍球后拿起则不能再继续拍球,否则被判二运;翻腕,双手拍球都被视为二运
“走步”:接球的一刹那落地的那只脚是轴心脚,拍球之后这支脚才能移动,否则被视为走步,运球停止后两步之内必须处理掉手中的球,否则被视为走步
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3秒分进攻3秒和防守3秒。进攻3秒是指进攻队员不能在颜色地带,也就是3秒区、进攻有利区【无球】停留3秒。防守3秒即相反。
二运就是两次运球,就是运球中把球拍在地下接住,再拍再接。常见的两次运球为例是【反手】,一种不正确的运球姿势。
走步是指在没有运球的情况下连续跑2步,即重心脚移动了。
二运就是两次运球,就是运球中把球拍在地下接住,再拍再接。常见的两次运球为例是【反手】,一种不正确的运球姿势。
走步是指在没有运球的情况下连续跑2步,即重心脚移动了。
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三秒:在篮下持球或无球 待的时间不能超过3秒
二运:顾名思义就是说两次运球,当运球队员运球时拿起球后 如果再放下运球就算违例。
走步:很简单,持球队员拿着球走1步以上。你可以来回移动一个脚 另一个轴心脚不能动,如果晃人时队员先迈左脚向左假装突破,可是他还没迈起没动的那脚时,突然动了右脚向右跑了,就算走步。
二运:顾名思义就是说两次运球,当运球队员运球时拿起球后 如果再放下运球就算违例。
走步:很简单,持球队员拿着球走1步以上。你可以来回移动一个脚 另一个轴心脚不能动,如果晃人时队员先迈左脚向左假装突破,可是他还没迈起没动的那脚时,突然动了右脚向右跑了,就算走步。
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