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1.转移注意力,不要一直觉得会晕车、晕船或晕机
2.避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3.禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香菸
4.避免饮食过量
5.保持空气清新
6.避免饮酒过度
7.睡眠充足
8.尽量固定头部
9.坐在前座
10.勿在颠簸的车上或船上阅读
11.到通风的地方透气,例如甲板
12.注视固定物体,有助平衡感觉系统
13.服用晕机药
14.食用姜粉胶囊
15.吃点橄榄或柠檬
16.吃苏打饼乾帮助吸引胃液
17.喝些可乐或其他碳酸饮料
2.避免臭味,特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味
3.禁止吸烟,不管是不是吸烟者,都应远离香菸
4.避免饮食过量
5.保持空气清新
6.避免饮酒过度
7.睡眠充足
8.尽量固定头部
9.坐在前座
10.勿在颠簸的车上或船上阅读
11.到通风的地方透气,例如甲板
12.注视固定物体,有助平衡感觉系统
13.服用晕机药
14.食用姜粉胶囊
15.吃点橄榄或柠檬
16.吃苏打饼乾帮助吸引胃液
17.喝些可乐或其他碳酸饮料
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先吃晕车药,然后是坐车前空腹,车是注意分散自己的注意力,有点难受的话一定不要去多想。最好找一两个人聊点高兴的事,唱歌也行,千万不要一个人闷
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我有时候也晕车
但是我有一天坐出租车的时候晕车
司机告诉我说他也晕车
但是自从开上车以后就不晕了
所以要彻底治疗晕车
费用是非常高的(买一辆车自己开)
不知道你能付得起这笔"医疗费么"?
但是我有一天坐出租车的时候晕车
司机告诉我说他也晕车
但是自从开上车以后就不晕了
所以要彻底治疗晕车
费用是非常高的(买一辆车自己开)
不知道你能付得起这笔"医疗费么"?
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2005-11-09
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我觉得心理因素居多,注意分散注意力应该就可以了。或者先乘一段短途,等适应后再慢慢加大乘车时间与距离。
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先吃晕车药,然后是坐车前空腹,车是注意分散自己的注意力,有点难受的话一定不要去多想。最好找一两个人聊点高兴的事,唱歌也行,千万不要一个人闷/
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