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一般情况下主要是糖类，如果糖不足就脂肪补充，脂肪不足就蛋白质补充。但是糖尿病人就不同了，因为糖类氧化分解供能不足，虽然体内含大量糖，但是也只能靠脂肪蛋白质供能！这个生物选修教材里有介绍
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营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素。人体所必需的营养素有蛋白质、油脂、糖（碳水化合物）、无机盐（矿物质）、维生素、水、食物纤维等6类。
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有油脂和蛋白质
但主要是糖类
但主要是糖类
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有的，而且三者可以相互转化。
但是大脑活动的能量都来自糖类。
但是大脑活动的能量都来自糖类。
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先是糖.再是脂肪.最后是蛋白质.不过估计那时这个人快翘了!
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