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有以下几种可能；1.髌骨周围软骨炎，髌骨周围可找到明显的压痛点；2.髌腱止点末端病；髌骨下髌腱压痛明显；3.胫骨结节炎；胫骨结节位置压痛明显；4.股四头肌疲劳，大腿股四头肌酸痛明显。你可以自我对照一下。以上都可通过针灸按摩解决。
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过劳性损伤 、、
打球不能打太久 ！适度O(∩_∩)O哈哈~
你这样的情况 少打一些高强度的对抗赛。
记得热身和运动完的休息。
我也有过这样的经历 ，要记得保养好自己的身体
可以尝试按摩疗法
打球不能打太久 ！适度O(∩_∩)O哈哈~
你这样的情况 少打一些高强度的对抗赛。
记得热身和运动完的休息。
我也有过这样的经历 ，要记得保养好自己的身体
可以尝试按摩疗法
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可能是关节炎
让你的膝盖暖些
晚上在膝盖的地方多盖些被子
冷的天多穿点裤子
也许会好点
我的原来也疼
现在好点了
让你的膝盖暖些
晚上在膝盖的地方多盖些被子
冷的天多穿点裤子
也许会好点
我的原来也疼
现在好点了
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关节损伤把
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我也是这样，建议你去买个护膝，真的。我就在用
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