Question

夏天有什么清热凉血降火的中药泡茶喝?

例如血管不怎么好的 火大的.......都可以饮用

Answer 1

常用的清热降火茶是苦丁茶，每次取3-5克沸水泡开即可
夏季清热解暑的还有酸梅汤、绿豆汤、菊花茶。
如果高血脂的还可以用以下几种:（转贴)
①菊花绿茶：杭菊花10克，绿茶3克，开水冲泡。功效是菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，降低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及血管硬化有较好效果。
②乌龙降脂茶：乌龙茶6克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂混合，加水煮沸10分钟，去渣取汁趁热加入乌龙茶，再煮沸5分钟后即成。功效是软化血管，消脂减肥，适用于肥胖症，冠心病，高血压，高血脂。(注：此茶方仅供参考，其中含有中药成分，可能会产生副作用，并鉴于各人体质不同，建议在医生指导下使用。)
③祛脂普洱茶：普洱茶6克，用开水冲泡10分钟，或加水煮沸5分钟即成。功效是消腻祛脂，健脾消食，适用肥胖，痰多咳嗽、呕吐、呕恶者。

Answer 2

很多凉茶都有这功效，如果自己煮麻烦，可以买黄振龙凉茶，广东很有名的凉茶铺，也有生产罐装凉茶的。一般就是金银花比较好点。不过南方夏天的湿气大，所以要喝祛湿茶，不然火比较降不下来哦。

清热凉血的
金银花：性味甘寒。归肺、心、胃经。具清热解毒，凉血之功效。
葛根：别名葛条、粉葛甘葛、葛藤。性凉气平、味甘，具清热、降火、排毒之功效。
芦根：性味归经 甘，寒。归肺、胃经。清热生津，除烦，止呕，利尿之功效。
桑叶：性味苦、微寒。具疏散风热、清肝明目之功效。

祛湿功能较强的有薏仁，扁豆。祛湿功能较强的要数扁豆，其性平，味甘，既可入药又可作食材，能补脾胃、化湿热。
将适量瘦肉与蜜枣、赤小豆、薏米、扁豆、葛根、玉竹、陈皮放入煲内，加适量水煲约两小时，调味即可。
夏天可以多喝薏仁冬瓜煲老鸭汤。

Answer 3

金银花、菊花、生地黄、白茅根、

Answer 4

喝点花茶吧，菊花，桂花，金银花都不错。超市应该有花茶专柜，那里应该有卖。

Answer 5

这5味中药泡茶夏天多喝，扶正驱邪，清热利湿，喝出健康好身体！