各位大哥，大姐。小弟打篮球总是有一个习惯动作，单手托球。他们都说我违例，不知这是不是。
还有一些练弹跳的法门和篮球技巧的资料，请各位给我一些。谢谢!!小弟不胜感激！！！我手拿球时，双脚没动。...
还有一些练弹跳的法门和篮球技巧的资料，请各位给我一些。谢谢!!小弟不胜感激！！！
我手拿球时，双脚没动。 展开
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14个回答
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你那是翻腕 是违例
弹跳 你可以 拉韧带 你韧带好的话 跳的就会高 ， 还有 练球 或者走路 可以去买沙袋 套在脚上 一直这样 到时候 脱下沙袋时 你会发现 脚轻了 好多 跳的也会比原来高
篮球 技巧 去书店 买书看看吧
弹跳 你可以 拉韧带 你韧带好的话 跳的就会高 ， 还有 练球 或者走路 可以去买沙袋 套在脚上 一直这样 到时候 脱下沙袋时 你会发现 脚轻了 好多 跳的也会比原来高
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这就是大家长称为反手带球!其实你只要注意一点就行了!大名鼎鼎的小AI也经常犯这个低级失误!没所谓的!
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那个叫翻掌.如果可以,你最好单手抓球
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那是因为Iverson是打街球大的，所以就这样啊！！
街球里反手是不放规的阿！！
街球里反手是不放规的阿！！
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