Question

我还能长高么?18周岁了

请问我还能长高么,今年18周岁了,
身高1.67才,呵呵,没办法,
程序员,天天必须在电脑前,运动很少,睡觉很晚,怎么整?
是不是我必须要去山西煤矿去几年脱离职业才可以长高?
我的压力特别大,学习,学校,家庭,主要是家庭问题,
父母给我的期望值太高,我没有勇气或者能力达到他们的目标就得挨骂,
以前想SI的心都有,不知道怎么办,
请各位帮我分析一下,我还能长高不,如何长高,
在多少时间内估计一下能张多高?

还有,不要发一些复制过来的玩意儿,我不喜欢,谢谢.
200回答的好再给50,请认真回答.谢谢谢谢.
补充一下,父亲是不高,而且脾气暴躁,挺讨厌他的.
没办法,谁让他是爹呢,只能自己忍受.

对了还有,我已经大约1年左右没有长高过了!0 0.

Answer 1

虽然你给了这么高的分.但我认为不需要太多字.要想长高很简单.我22了.192厘米.高吧.科学依据.你平时多运动.加强营养.都是必须的.还有就是遗传.我爸才174.我妈才161.我192.我觉得遗传不是决定因素.我从幼儿园就被选去参加游泳集训.可以说是在运动中长大的.我觉得运动很重要.能促进骨骼生长.你平时没事就多打打篮球.做做运动.营养跟上也是很重要的.这个不用解释吧.其实最准确的做法就是去医院拍骨龄.这是最科学的.能不能长一拍就知道.

Answer 2

肯定可以的 ，男生发育晚，发育结束也晚。20岁左右才停止发育的，23岁还有长的呢，我的亲身经历告诉你我到了大学还长呢 ，长了5cm 多多运动，跑步最好，相信我

Answer 3

当然我认为运动更有益，如下所示：

打篮球是最有效的!
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳

第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

没问题，人到28时还要慢慢长一点，何况才18岁呢？一定要相信自己！

Answer 4

男生一般在20周岁身体停止长高，女生一般在19周岁.想身体长高要合理膳食，多锻炼身体，作息时间要合理等等

Answer 5

一般男生是到24岁左右停止生长的
18-24一般每年生长在1mm-5mm左右
吃点增高药吧！我们这边都是吃一些像是长骨草之类的中药
不过要适量
多运动
少吸烟喝酒之类的
多跳一跳向跳绳和篮球