Question

我要长高！

我是个男生，今年15岁！才166厘米！我父母都不高，我已经比他们高了！我想问我是否还能长高！能超过170就行了！有什么办法呢？还有电视上有那么多长高产品，是否真的有用呢？哪一个比较好！拜托了！我先给100分，以后追加50！

Answer 1

游泳吧,游泳可以长高.

还有就是多打篮球,也可以长高的.

这两项运动是最容易长高的了.

现在还小,多游泳,多打篮球.一定可以长高的

Answer 2

早晨起床做做运动，抻抻筋！早餐营养要丰富，最好有牛奶和鸡蛋，中午晚上正常吃，之间有时间的话就跑跑跳跳，半夜睡觉前喝杯牛奶！坚持下来，绝对对身高有帮助！我哥哥就这样的，长到好高，他父母都不高！最重要的就是营养！

Answer 3

你现在年龄还小，一般男生可以长到20岁的，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 医生推荐一款【好火呀】能有效矫正骨骼、体型，让身体变的更强壮和灵活，促进第二次长高。
机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊."

Answer 4

你发育了嘛。。。在发育的时候会窜很高。
多多运动也会有高度。
不推荐
拔高
吃药之类的，，
自然嘛

Answer 5

多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒以及维生素丰富的食物和食品，如动物肝脏、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨头，特别是谷类、豆类等。在营养供应上要放开一点，不要限制太多，不单需要吃主食，还需要吃副食，主食也不能过于精细，要吃得粗一点，吃得杂一点。