Question

左膝盖右侧用手触碰很疼，走路弯曲也很疼，不动就不疼！

因为送东西，这一段时间可能走路比较多，经常上下楼梯，也没碰没磕到，谢谢指教！

Answer 1

你的问题描述得还不够精确，髌骨关节，十字韧带，半月板都有可能，问题可大可小，难以细说。不过膝盖问题无小事，建议慎重处理。一般是减少活动量，冰敷痛处，如果没有好转，就需要去医院看看。
如果你人在上海，我会推荐你去华山医院的运动伤害科，这是华东地区唯一的针对运动伤害和膝关节手术的专业科室。另外，运动伤害科的医生曹深诚（samson）还在上海车友网开了一个运动医学诊室，你也可以去问问。
http://bbs.bikehome.net/diz/forum-74-1.html

Answer 2

你这样的情况到医院打个痛点封闭，就好了。没什么大碍

Answer 3

活动量突然增大的缘故，坚持一下会好的。