Question

天哪，我22岁，我一个月都没有手淫，可是却遗精2次梦遗2次总共4次，这样正常吗？今天起床背腰一直酸

Answer 1

关于遗精：那是精满则溢的缘故，男生青春期发育开始后到13～14岁都会有遗精发生，遗精是没有规律可循的，一般一个月在1～5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后，有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了（偶尔才会有）。减少遗精次数：平时多运动，少看少想不健康的东西（书、图、影音、网站等），还有要注意卫生，最好天天清洗阴部，内裤不要穿太紧，晚上被子不要盖太重，被窝温度不要太高，睡觉时不要仰卧或俯卧。不过这只能减少引起是遗精的可能性模键，但不能避免正常遗精，因为精满则溢是正常生理现象呢。
至于你“我22岁，我一个月都没有手淫，可是却遗精2次梦遗2次总共4次”这很正常啦，没问题呢。
至于“今天起床背腰一直酸”和你的身体状况（是否有疲劳）、生活习惯（睡猛春姿）以及卧室枝码耐的环境（是否着凉）等有很大关系呢。

Answer 2

虚火妄动，精关不固啊。

服用金锁固经丸吧，坚持住别手淫啊。 一定要改了。

Answer 3

成长是一种经历伟，成熟数脊是一种阅历哥核中。每个人都能会成长崔，但不是每个人都会成熟情。成熟改毕山的人威，不为得而狂喜信，不为失而痛悲㎜，竭心尽力之后㎞㏕，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容