Question

蜂蜜怎样吃最有效?

想要知道一些蜂蜜的吃法,以及每种吃法的功效.特别是对青少年有效的吃法.
还有就是,像我这种青少年可不可以吃中老年蜂蜜.我爸说蜂蜜不分中老年,那是厂家乱写,他说我可以吃他吃的中老年蜂蜜.到底可不可以呀?

Answer 1

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Answer 2

正宗的土家蜂蜜有以下的仿伍特效。与蜂相处多年

1. 
   

   蜜放在口里含服，可治疗咽喉炎，对工作劳累，熬夜之后的火气上升有奇效。
   

2. 
   

   调入各种饮料及食品中服用，香气淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超过60度。
   

3. 
   

   饮酒之后，含服浓蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害。
   

4. 
   

   用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。
   

5. 
   

   蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点，风味、色泽和营养俱佳，尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜，其颜色金黄，风味独特，不妨一试。
   

6. 
   

   饭前半小时服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎（缺乏胃酸），宜饭前服用；反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸过多），宜饭服用。
   

7. 
   

   治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖类。其中滑物一部分宜空腹食用，并且隔一小时后再吃东西。
   

8. 
   

   预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜。
   

9. 
   

   改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。
   

10. 
    

    保护肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用。
    

11. 纯正宗蜂蜜♥ xiaoxingyun516888

    
    

    调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺苹果醋，各用半杯水调制，每天空腹食用，无论对高血压还是低血压都有调节作用。
    

12. 
    

    护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛，还可起到日常皮肤护理作用。
    

13. 
    

    消除雀斑的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上，备让或十分钟后用清水洗净。