哪些食物是"垃圾食品"?

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恬淡又敏锐灬板栗9320
2009-07-01 · TA获得超过937个赞
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垃圾食品(Junk Food)是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。

世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。
漠北杨柳风
2009-07-01 · TA获得超过203个赞
知道答主
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油脂和糖类含量比较高的。
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易书科技
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老街森娱
2020-06-18 · 优质视频达人
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一部讽刺悬疑短片,垃圾食品害死人,看完再也不敢吃薯条汉堡

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