Question

早上老瞌睡，起不来怎么办？

Answer 1

最普通的办法是上课前洗面，不过水一定要够冷，而且长时间地使用这个办法就像病毒有了搞药性一样逐渐失效。我以前对待这个问题就是两点办法合用：
1.能量的补充，饱一顿饥一顿，大脑营养供应不足，就像汽车没了油，想跑起来就有鬼了。
2.晨起运动，优先推荐跑步，首先让大脑度过刚起床的迷糊期；同时通过运动使全身的各系统协调起来，尤其是供应大脑能量的相应系统；再者，跑步时早晨的冷风吹脸也起到清醒的作用；最后回寑洗个热水澡，运动后的疲劳尽消；然后精神爽利上课去，比什么咖啡红茶都有效。
以上是我的一点个人经验，有兴趣就试试吧。

Answer 2

可以用一个古老嘎方法，100%有效。悬梁刺股

Answer 3

晚上早点休息，养成良好的作息习惯

Answer 4

多用几个闹钟

Answer 5

早上总是起不来怎么办？