连着吹空调以后膝盖疼，怎么办
家里很热，总是开一整天的空调，睡觉也开，结果今天睡醒以后膝盖疼，不动没事，一走就很疼，感觉不敢走路了，有什么缓解好办法吗（在家里自己动手的）？...
家里很热，总是开一整天的空调，睡觉也开，结果今天睡醒以后膝盖疼，不动没事，一走就很疼，感觉不敢走路了，有什么缓解好办法吗（在家里自己动手的）？
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用热毛巾敷，晚上穿个秋裤，盖住腿，平时揉一揉，受凉引起的疼痛这样做会好很多，我和你症状一样
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关键词：健康 养生 膝盖痛 动作 风湿，膝盖痛庝的“万能”招法，做完就不痛，家里有膝盖痛的快收藏
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不吹啊
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