高中住校生怎么高效学习
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高中篇
高一:从初中升到高中,跨度大,赛鸿沟
高中学习是一个系统的过程。它不像初中的课程,或者还可以凭借小聪明在考试前突击一把成绩就能提上去,对于知识难度更大、覆盖面更广的高中来说,学生唯有一步一个脚印、扎实基础、勤于思考、善于反思与总结,方可在高中三年的“打怪升级“中立于不败之地。
如果把高中三年比作长跑,高一时需奋力起跑,高三时要全力冲刺。大多数学生认为高一刚刚开始,距离高考还远,似乎不那么紧迫,也不必操之过急。
然而事实并非如此:初中三年学习的知识总量甚至不如高中一年的学习量。所以在新高一一开始很多学生会有“撞墙”的感觉,也就是通常所说的陡坡效应。
关于运算,初中要求数字计算清晰明了就行,高一则变成了代数式运算,看好几遍题目才知道要求什么!此外能否掌握好数形结合、分类讨论等数学思想的理解和运用是高中数学能否学好的关键所在!
对于准高一的同学们,卓小越有以下几点学习建议:
一、适应并掌握高中的思维方式,减少初中的思维惯性对理解的阻碍;
二、跟着老师的节奏,一步一个脚印、踏踏实实地打好高中的基础;
三、培养独立思考、深入探究的能力,学会对知识点进行延伸拓展。
高二:持久战,迎头赶上
高二是过渡期,内容多、进度快,也是成绩分化的分水岭,学生之间的差距开始逐渐拉开。高一成绩很好的同学可能高二成绩并不理想,而有些同学却能成为黑马。
高二更是抽象思维、逻辑思维培养的关键期,文科考查学生对信息的理解、筛选和提炼概括能力;理科考查学生的分类讨论及过程性思想。
高二的学业压力急剧增加,卓小越为准高二的同学们支三招:
一、效率为先、找到适合自己的学习节奏;
二、培养学习能力,看着长远目标奋斗;
三、舍得花时间钻研,提高综合解决问题的能力。
高三:科学规划,蓄势待发
高三这一年,注定痛并快乐着的。到了高三才能真正体会到什么叫复习强度大、什么叫时间紧迫、什么叫一分耕耘一分收获。
高三非常注重考察理解能力和认知高度。
此外,“一周一小考、一月一大考”已成为高三的家常便饭。学生面对复习和考试的双重压力,习惯用题海战术却可能效率很低。如果学生能从暑期提前规划高三的复习,提前克服自己的障碍点,将会较顺利地过渡到高三。
有人用“马拉松”来形容高中三年:
看清跑道开场要好、耐力比拼坚持不懈、突破瓶颈王者归来!
只要有目标、有方法、有耐力、肯拼搏,相信高中三年一定会在人生中留下浓墨重彩的一笔!
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高中篇
高一:从初中升到高中,跨度大,赛鸿沟
高中学习是一个系统的过程。它不像初中的课程,或者还可以凭借小聪明在考试前突击一把成绩就能提上去,对于知识难度更大、覆盖面更广的高中来说,学生唯有一步一个脚印、扎实基础、勤于思考、善于反思与总结,方可在高中三年的“打怪升级“中立于不败之地。
如果把高中三年比作长跑,高一时需奋力起跑,高三时要全力冲刺。大多数学生认为高一刚刚开始,距离高考还远,似乎不那么紧迫,也不必操之过急。
然而事实并非如此:初中三年学习的知识总量甚至不如高中一年的学习量。所以在新高一一开始很多学生会有“撞墙”的感觉,也就是通常所说的陡坡效应。
关于运算,初中要求数字计算清晰明了就行,高一则变成了代数式运算,看好几遍题目才知道要求什么!此外能否掌握好数形结合、分类讨论等数学思想的理解和运用是高中数学能否学好的关键所在!
对于准高一的同学们,卓小越有以下几点学习建议:
一、适应并掌握高中的思维方式,减少初中的思维惯性对理解的阻碍;
二、跟着老师的节奏,一步一个脚印、踏踏实实地打好高中的基础;
三、培养独立思考、深入探究的能力,学会对知识点进行延伸拓展。
高二:持久战,迎头赶上
高二是过渡期,内容多、进度快,也是成绩分化的分水岭,学生之间的差距开始逐渐拉开。高一成绩很好的同学可能高二成绩并不理想,而有些同学却能成为黑马。
高二更是抽象思维、逻辑思维培养的关键期,文科考查学生对信息的理解、筛选和提炼概括能力;理科考查学生的分类讨论及过程性思想。
高二的学业压力急剧增加,卓小越为准高二的同学们支三招:
一、效率为先、找到适合自己的学习节奏;
二、培养学习能力,看着长远目标奋斗;
三、舍得花时间钻研,提高综合解决问题的能力。
高三:科学规划,蓄势待发
高三这一年,注定痛并快乐着的。到了高三才能真正体会到什么叫复习强度大、什么叫时间紧迫、什么叫一分耕耘一分收获。
高三非常注重考察理解能力和认知高度。
此外,“一周一小考、一月一大考”已成为高三的家常便饭。学生面对复习和考试的双重压力,习惯用题海战术却可能效率很低。如果学生能从暑期提前规划高三的复习,提前克服自己的障碍点,将会较顺利地过渡到高三。
有人用“马拉松”来形容高中三年:
看清跑道开场要好、耐力比拼坚持不懈、突破瓶颈王者归来!
只要有目标、有方法、有耐力、肯拼搏,相信高中三年一定会在人生中留下浓墨重彩的一笔!
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2013-11-24
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一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树 立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树 立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。
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2013-11-24
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吃好,住好,穿好。。。。。在课堂上认真学习就行了
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2013-11-24
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抓住课堂效率
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高效听课方法:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
高效记忆方法:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
总结提升方法:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。
四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
高效记忆方法:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
总结提升方法:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。
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