Question

怎么才能科学用眼?

Answer 1

　　要做到科学用眼，其实只需要把握几个基本原则就可以了。

1. 要学会劳逸结合，让眼睛休息，不要总是用眼。

2. 学会劳逸结合，还要懂得不要让长时间近距离用眼。

3. 避免长时间在光线不足的情况下用眼。

4. 避免在动荡的车厢或者是卧床看书、看手机等。