糖尿病人应多吃什么食物好?
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你好,苹果:性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
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糖尿病的病人应该多吃高纤维的食物,含糖比较低的蔬菜、含钙的食物、富含硒的食物、富含维生素B和维生素C的食物。
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吃苦瓜,它是天然的植物胰岛素。多吃莴笋,它被称为胰岛素的激活剂。多吃吗?它可以有效地延缓血糖的上升
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胡萝卜配两宝,天然糖尿病克星,每天坚持吃,血糖稳了人健康
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