平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶,洗完脸后一定要擦点面霜保湿,长痘痘有个原因就是皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水,所以一定要做好保湿和补水。
祛痘的标准POS和你知道与不知道的祛痘常识
青春痘是青春和岁月在脸上顽死抵抗的最后的战役，多希望我也长出一颗青春痘啊，好让我拿出去炫耀我还是如此青春。可是人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在。这也许是我们现在剩下唯一与青春有关的事实了吧!然而作为已经不青春的我们，生活的压力，环境的污染，青春不在了，但是痘痘依然顽强标记着青春；作为九零后，零零后，正青春的年纪，799的工作没有让我们趴下，但是我们吃的是草，挤出来的是青春痘!虽然说我有青春痘，这是事实，并不可怕。因为我有战痘的青春，可是想想未来，一位美女或帅哥，青春不再的时候，用月球脸记忆我们的青春，那是一件多么可怕的事情，所以在此分享祛痘之经验！
方法/步骤
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又叫青春痘、粉刺、面疱等，医学上统称为痤疮，是一种慢性毛囊皮脂腺的炎症。暗疮多发于青春期（16～30 岁左右），青春期过后大多自愈，男性的发病率高于女性，夏季多于冬季。好发部位为面部、上胸背部皮脂腺丰富的皮肤。日常祛痘科学态度是别让痘痘留下瘢痕形成月球脸，以免影响后期的美观。原则上不建议想方设法阻止痘痘，当然非常严重的病态除外。
2
祛痘误区：1.不挤破就不会留下痘坑痘印，不建议挤破是因为怕操作不卫生，容易发炎，不代表不挤破就不会留下痘坑痘印，相反，如果处理得当，痘痘清理的干净，愈合的越好；2.痘痘对应身体的“反射区”，只是商家的谎言，医学上从来没有此说。用一句广告语来讲，皮肤“哪里不好爆哪里”！3.治疗的时候往往说痘痘又犯了。请问如果你感冒了，你说过感冒又犯了吗？自然现象，说明你的精力旺盛，痘痘只是副产品！4.用西药膏无异于饮鸩止渴，产生抗药性会让你欲哭无泪！
3
保持脸部清洁清爽，如果不是敏感肌肤，使用老肥皂最好（洗完有点干，需要保湿），医院老医生就用这个洗手。别随便使用化妆品，因为化妆品检测的时候只检测不能含什么，而不检测真正含什么。所以不要听那些商家的胡说，尤其是那些用对比图打动人的。化妆品要看说明书批文，这里边的审批的内容，印刷包装的时候一个字都不能改。日常使用清爽保湿的化妆品就可以了，成分越简单越好。
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芦荟或芦荟膏涂抹患处：洁面后，芦荟去皮，捣烂内部白色叶肉敷于患处20-30min。芦荟含有的氨基酸和复合多糖物质对人体的皮肤有良好的保湿、滋润作用；芦荟含有缓激肽酶能与与血管紧张素结合，具有抗炎症作用，具有祛痘功效。此主要目的是别让痘痘发炎，别让状况恶化！但是对于长久痘痘，脓包痘痘，结节闭合痘痘就无能为力啦。如果没有芦荟，可以用土豆片，重要的话说三遍，千万注意卫生、卫生、卫生。
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绿豆具有消毒、消炎的作用，脸上皮肤有痘痘的时候，可以将绿豆搅碎制成绿豆面膜湿敷在脸上，坚持数日就会发现皮肤上的痘痘消炎了。夏天喝绿豆汤也是不错的！
6
喝茶：绿茶、柠檬、玫瑰、菊花、金银花。。。。。这些都可以清热解毒，排除毒素。但是要坚持长期饮用。
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良好的心态、良好的睡眠、绿色饮食忌辛辣油腻，多运动出汗，干净讲卫生！
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以上方法能很好的对应痘痘，可是有的网友说自己坚持不住，或则对痘痘担心，更有甚者嫌费事，那么我告诉你一个很好的方法，这是我第一也是唯一一次在这里推荐东东，这是我偶然发现的，并且被事实证明的，信不信由你。某宝搜索“欧芮肯妮祛痘嫩肤修护液”，纯中药的成分，效果真的不错，我先给儿子用的，后来他们同学都在用。产品缺点就是有点中药味。对了，他们家送的中药面膜粉，很神奇，帅哥美男都可以试试，不知道现在赠送不赠送，可以问问客服！
