有子宫肌瘤可以吃黑豆吗?

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洪以晴qm
2014-05-21 · TA获得超过2.8万个赞
知道答主
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你好:
可以吃黑豆。黑豆的营养价值很高,黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物,此外,还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及多种维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。黑豆的营养成分与黄豆不相上下,而所含蛋白质却高于黄豆,是仅次于黄豆的豆类。 所以子宫肌瘤是可以吃黑豆的。
祝你健康!
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