早晨空腹吃苹果好不好？
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好，苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化. 空腹吃苹果不会感觉到不舒服，没什么问题。而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量 30%，对身体很有好处。
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嗯 不好 早上空腹吃点热的
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不好，最好先吃点早餐
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不好，早上胃酸浓度比较高，再食酸性东西就更高了
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好啊！早上吃金苹果啊
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