Question

忆丽贝罗红辣椒纤体霜和咖啡因瘦身霜有用吗？会不会有副作用？求用过的人来！

Answer 1

减肥药袭宏源外用的比口服的伤害小一些，没用过，但还是慎用吧，脂肪没有真正消耗掉还是很拍态容绝高易反弹的，希望可以帮到你！

Answer 2

于霜剂及油膏剂能增加皮肤的吸收度,促进药物对皮肤的渗透能力

Answer 3

减肥产品不靠谱。
减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是颤或控制饮食，加强有氧锻炼。

1、控制饮食，知洞轿主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白搭肆质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上