Question

吃自助餐有什么讲究吗？每次都感觉没怎么吃就饱了！

Answer 1

当然有讲究了，如下：(1)先冷后热 ，先咸后甜，整个过程严格按照生熟分开，冷热分开的原则完成，后吃甜食不必说，如果你先吃了甜食，那基本是浪费钱了。这也是 小时候吃饭之前妈妈为什么不让你吃糖的原因。(2)取食时不要替同行人考虑，一种食品只取一份，不要多取，因为食品品种太多了，根本不容你去多吃。(3)餐桌上有个写上你桌号的小夹子那是用来吃一些特定食品的，那些食品一般都是最新鲜，当场做的，无法放在食品柜上取食的，你把你的夹子给你看到那食物 餐台前的服务生并告诉他几人份，过一会就有服务员给你端上新鲜的食物了。切记：千万不要喝他们的饮料，质量太不好了，包括很多高挡的自助餐厅，喝了很容易饱。先说这么多吧，有什么再追问

Answer 2

人的胃本来就不大，你可找你爱吃的，营养价值高的，贵的吃，对身体有好处的，也不能为了吃回本吃撑了，对身体不好。谢采纳。

Answer 3

有，先喝红酒开胃，然后吃点特色菜，点海鲜或者羊排让厨师帮你做，不用做的开胃菜吃了就开吃呗，贵的像什么龙虾大闸蟹吃差不多了再吃特色的甜品，蛋糕啊水果之类的，最后有高档冰淇淋要一份，普通的就不吃了，可以喝点饮料，喝不喝都无所谓

Answer 4

你准备是要吃回本还是要做什么，吃到七分饱即可，大多数人吃自助餐心态都不对，吃回钱丢了健康，得不偿失。

追问

我的意思你没明白

追答

我的意思 其实你也没明白

追问

去吃自助餐感觉还没有平时在家吃的多

追答

都16年了，还有人赞，坟贴啊。反正吃了这么多回，我就享受自助餐厅的氛围和美食，至于要怎么吃舒服或者怎么吃的比家里多，仁者见仁，我只要保证自己走出餐厅时心情和肚子都是愉快的就行了。

Answer 5

汽水，可乐之类绝对不能多吃，还有不要吃的那么急。其实最重要的是找一家比较好的自助餐，里面的菜都比较适合你的胃口。因为自助餐不能点餐所以相对比较实惠。