快体育中考了，一站上跑道我就紧张，感觉全身都没有力气跑了，我该怎么克服这些焦虑带来的影响 10
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我体考时和你一样，你跑步时就一直想着要追上你前面的人，不要想别的，也不要看两边，慢慢的就会好了
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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不要想太多 你这么想 这东西基本都能过 除非你和老师有过节
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深呼吸，跳一跳
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好好放松放松
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