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脾虚湿阻就脱发主要可能是:气虚、脾阳虚,还有脾不统血。
解决脾虚湿阻脱发可以:
一可以适当的吃点健脾的药物调理建议的话平时可以适当的吃一点健脾丸或者是参苓白术散。
可以到医院脾胃科进行诊疗。脾虚要看你什么症状,不同的症状,用药也不一样。
改善方法如下:
(1)日常注意作息规律,不要长时间熬夜,多做锻炼;
(2)注意饮食,少吃辛辣刺激食物,少喝啤酒碳酸饮料,多吃富含蛋白质食物,如:坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物,对头发生长有好处。
(3)若是出油多,可以在洗头发的水里加一点茶叶水,可以控油。洗头发不宜太频繁,每周2-3次为宜。
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脾虚的话主要分为脾气虚、脾阳虚,还有脾不统血,一般的治疗上的话可以适当的吃点健脾的药物调理建议的话平时可以适当的吃一点健脾丸或者是参苓白术散,可以到医院脾胃科进行诊疗。脾虚要看你什么症状,不同的症状,用药也不一样。
宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。
除此之外,还可以尝试喝随草记埤泰茶♡,帮助调理脾虚的问题,主要有调节脾胃运动,改善代谢和提高免疫等作用。
宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。
除此之外,还可以尝试喝随草记埤泰茶♡,帮助调理脾虚的问题,主要有调节脾胃运动,改善代谢和提高免疫等作用。
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看中医呀,我当时生完孩子那会也是你这个症状,后来在八珍堂吃中药好的
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