脑袋里总是一直想东想西.睡不著. 睡前脑袋里总是一直想东想西.有什么办法可以让自己不想吗... 睡前脑袋里总是一直想东想西.有什么办法可以让自己不想吗 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 脑袋 睡不著 搜索资料 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 悦动enjoy 2015-08-08 知道答主 回答量：4 采纳率：0% 帮助的人：4.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡觉时听听英语、日语之类的，对你来说比较难得东东，要用心听，哪怕只能听懂一句两句，甚至一个单词两个单词，你尽能力听进去，很快就能睡得 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 长沙智檬网络科技广告2024-11-16大脑总是胡思乱想失眠停不下来怎么办，在线测试你的脑部健康状态，早发现早就医，告别脑部问题，从发现开始，点击开启筛选测试xqjk.cszmeng.cn 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容抑郁胡思乱想不受控制,抑郁的症状-抑郁表现及治疗比较直接的方式就是进行抑郁胡思乱想不受控制，可以通过SDS抑郁测试量表来测试自己有没有抑郁。通常情况下，可以通过判断自己的精神状况，情绪表现等来检测自己是否抑郁。bd.090h.top广告脑子混乱逻辑不清晰-怎么判断是否焦虑-点击测试你是否情绪低落，对什么都不感兴趣，意志力的减退，失眠，精力不足，感到前景渺茫?快来测测是否抑郁xla.xinli027.com广告 大脑不受控制,胡思乱想怎么办-教你一个远离失眠的方法xqya.lsxlcs.top查看更多 为你推荐：
