我一直睡眠都不好。睡的很浅,有点声音都会醒。导致我睡眠不足。黑眼圈和眼袋很重。怎么办?亲们!
9个回答
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睡眠不足真的很惨啊,我以前也是,有时真的渴望睡觉。最后买了台空气净化器终于解决问题了。
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真的有用吗
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嗯,空气好了,睡眠也就好了。
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最好的办法就是解决你睡眠不足的问题,可以用中药调理。
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最简单的方法,用黄瓜片敷
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黄瓜片能去眼袋。黑眼圈?
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是的
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你内分泌失调,是睡得不好。。
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睡前二两红酒,要不就用干桂圆肉泡茶喝
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