Question

吃什么东西养胃？

比如在饮食上应该注意的，吃一些什么东西对胃痛的人比较好。谢谢各位！

Answer 1

我知道的有：蜂蜜 红茶 五谷（小米 面粉 米粥）
面食最好，不过常吃可能会胖呵呵~~
我几年前有一段时间一直胃不好，有时疼的一头汗！
不过我没去看医生 我听我阿姨说空腹吃面食能好，（她说馒头 面条都可以）我就听他的话，天天早上起来一晚青菜面（下的烂一点）（我还另外吃了一个少油的荷包蛋）后来就吃成习惯了，不知不觉的我的胃真的就好了！到现在好几年了都再没不好过！
提醒：是早上空腹就吃面哦~我现在大概3天左右吃一次面条，一直坚持着，胃非常健康！
还有上次在电视上听一个教授说你平时吃饭时，特别是不好消化的东西，你吃一口嚼50下，嚼到没味道为止，他说包你胃能好！不过我没试过呵呵~~
希望对你有用！

Answer 2

我知道有胃病的人吃生花生比较养胃，具体原因，不知道，家里这么给我说的。至于胃痛，可能是饮食不合理导致的。一天三餐按时吃，不要暴饮暴食，饭吃八成饱就可以了。多吃蔬菜、水果，另粗粮（比如玉米面、高粱面、地瓜面等等）含有对身体有益成分，多吃点。不要吃快餐那些垃圾食品，只会曾加卡路里。油炸食品也少吃些。其他不知了，我就知这些。

Answer 3

中医和道家养生最好的胃药是津玉也就是自己的口水,不要认为是在骗你,看看中医书就知道了,再就是吃一些温和的,不要吃不宜消化与刺激胃的东西。方法多了，还有就是按摩中脘穴，就是胃部。左转右转各十圈。每天这样，饭后一时间按摩。不清楚的再问！中医的调理不是单个的，胃病只说胃，看看你是不是别的也不舒服而影响到胃部了，还是单纯的不注意胃的保养吃坏了！

Answer 4

花生米。。
而且是红皮的生的。。
本人原来胃病很严重。。后来吃了半年。。好了哦。。

Answer 5

对于正常人来说，只要不过多的饮用生、冷、凉、硬、刺激性食物，不暴饮暴食，不贪酒、咖啡、浓茶，平衡饮食，对胃不会有什么不好。而对于急慢性胃炎、消化性溃疡，无并发症，适合用一些软烂