轻度乳腺增生怎么治
作为女性，可能对乳腺增生这种疾病并不太陌生，乳腺增生是指女性乳房内有肿块，当然可分为生理性增生和病理性乳腺增生，一般生理性乳腺增生通常是出现在月经来潮前后或者说在哺乳期。那么患有乳腺增生要怎么治疗比较好？建议中医调养是比较理想的，得甫乳淑灵茶可以喝1-3个周期，祛瘀散结改善乳腺增生症状。
乳腺增生要怎么治疗
乳腺增生的发生率极好，因此作为女性有必要了解乳腺增生的治疗方式，至少在发生时不用过于恐慌。而且早发现早治疗更有利好避免病情加重，降低乳腺增生对身体的影响力。乳腺增生最明显的症状表现就是乳房会出现胀痛感，而且会有肿块出现，这也是乳腺增生比较常见的症状，另外也是治疗乳腺增生的重要依据。
乳腺增生要怎么治疗
1、作为乳腺增生的患者，首先要做到戒烟戒酒酒，虽说女性很少有抽烟喝酒的习惯，但是如果有请立刻停止，否则会影响人体肝脏的代谢能力，从而使体内雌激素水平增高，最终增加乳腺增生的病发率。
2、保持良好这作息时间对治疗乳腺增生也有重要意义。充足的睡眠质量不仅能让身体内分泌水平足够平衡，而且可以为之付出生命，营造良好的条件。
3、在饮食方面尽可能少吃油腻类食物，尤其是油炸的食物，非常不利于乳腺增生的治疗，像高油脂类食物会使人肥胖，反而不容易，控制激素水平，从而使乳腺增生加重。像海鲜和动物内脏也是不建议吃的，多吃还有维生素及矿物质类的食物，既能补充营养，对治疗乳腺增生也起到辅助作用。
作为乳腺增生的患者，要知道保持良好心情对治疗疾病有重要意义。若长期情绪不稳定，对自身资产功能也会产生阻碍，降低体内孕酮，最终是雌性激素增加。
乳腺增生一般是由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高引起。
其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现，整个乳房有弥漫性结节感，并伴有触痛。
乳房疼痛的严重程度与结节的有无及范围无相关性，疼痛可向腋下、肩背部放散。少数患者可伴发乳头溢液。由于病因来自身体内分泌功能紊乱，故除乳房方面的症状外同时还可出现月经不规律，脾气不好，爱着急爱生气、爱出汗等症状。
乳腺增生患者一般会选择以下四种治疗方法：
1.心理治疗
乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。
2.中医中药治疗
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，治宜喝德甫的乳舒宁茶来疏肝理气，活血化瘀，软坚散结，在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。
3.西药治疗
可采用激素类药物、碘制剂，可以缓解疼痛，因有一定的副作用，不做首选。维生素A、B6、E也有调节性激素的作用，可作为乳腺增生症的辅助用药。
4.手术治疗
乳腺增生症因内分泌代谢失衡所致，本身没有手术适应证，临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节，亦可采用手术切除，经病理学检查明确诊断。
轻度乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖
少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。轻度乳腺增生的患者应该注意避免或少进食油炸类、动物脂肪类及甜食等食品，可多吃蔬菜及水果类食品，帮助做好保健。
3、生活要有规律
生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、乳腺红光检查治疗仪自我检查和定期复查。最好在35岁前完成生育。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
中医认为，此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块
1、疏肝理气，调畅气机。
乳头乳房及肝经循行之处，女子以肝为先天，肝藏血、主疏泄、体阴而用阳，易于怫郁。乳癖者，每多有性情抑郁，忧思多虑或心烦急躁易怒，胸闷嗳气，而乳房疼痛与肿块大小变化，亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖发病学上有重要影响。七情不畅，肝失条达，肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块，故疏肝理气，调畅气机为治疗乳癖的主要原则。
2、活血化瘀，疏通乳络。
乳房疼痛及肿块为主症，二者均为血瘀证特征性表现。忧思恼怒，抑郁寡欢，必致肝气不畅，气机阻滞，久则由气及内，使血行不畅，经隧不利，下不能充胞宫，上不能溢乳房，乳络闭阻，气滞血瘀，凝结成块，不通则痛。经前冲任血液充盈，乳房肿痛加重，月经后气血得到疏泄，肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然，治疗中必须重视活血化瘀，疏通乳络作用。
3、化痰软坚，消肿散结。
思虑伤脾或肝郁气滞，横逆脾土，均可致脾失健运，痰湿内生，肾气不足，冲任失养。不能温煦脾阳，则精液不得运化，聚湿成痰，肝郁日久，化热化火，灼津为痰，痰、气、瘀互结而成乳癖。因此，痰凝在乳癖发病学上有一定影响，化痰软坚，消肿散结可促使肿痛消散于无形。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
女性乳腺增生的治疗：
女性治疗乳腺增生，如果轻度，则疼痛感一般会自己痊愈，不必要用药或者贴药，注意做好日常护理，并且维持心情的愉快，注意养成规律的作息，确保充足的睡眠质量，慢慢地就会改善回来。增生比较严重的情况下，尽量做到定期到医院检查，学会自己给自己的乳房进行舒缓疼痛，并且要在专业医生指导下用药治疗才行。如果药物的作用没有太大的效果，那么就要组合一做手术治疗了。女性朋友平时尽量避免是保持适当的运动，保持正常的体型，避免肥胖，合理饮食，减少脂肪和热量的过度摄入，这样就不会积累太多的雌激素，就不会因为身体内雌激素水平的上升而导致增生的出现和加重。
