前七后八为女性安全期 安全期真的安全吗
不少夫妻应该知道“安全期”和“危险期”的说法，那到底一个月经周期中，什么时候是危险期，什么时候又属于安全期呢？
危险期：就是排卵的前5天和后4天。
一般正常生育期的女性，每个月排出一颗卵子，排出后的乱起存活期是1-2天，而同房后，精子进入女性体内的存活期是2-3天，超过2-3天，精子就没有与卵子结合的能力了。
因此，想要宝宝的夫妻，选择在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，最容易受孕，但又由于排卵期不好确定具体是哪天，所以排练日的前5天和后4天，都属于易孕期或危险期。
安全期：就是月经期的前7天和后8天。
那除去危险期的日子就是安全期了，而安全期又分为“排卵后安全期” 和“排卵前安全期”。从排卵期结束后的第一天到下次月经的第一天为排卵后安全期，即“前七”，从月经第一天开始往后推八天，称为排卵前安全期，即“后八”。
比如，一个女性的正常月经周期是30天，而且很规律，每个月20号来月经，每次5天，那就拿10月份来说，来月经是10月20日，往前推七天即为“前七”，也就是10月13日到10月20号，从月经第一天开始往后推八天即为“后八”，也就是10月20日到10月28日。
小提醒：“后八”是从月经开始的第一天开始算，并不是很多人认为的“月经结束后的第一天”开始算。就用前面的例子来说，到了29日之后就不再属于“安全期”了，若是这段时间同房，是很容易“中招”的。
安全期同房就一定安全吗？并不！
生活中不少夫妻用“安全期避孕法”，京妈想提醒的是，这种避孕方法并不靠谱哦，因为并没有“绝对安全期”，可别像我朋友那样，意外怀孕了。
因为如果女性月经不规律的话，也就是“排卵不规律”，所谓的“安全期”也就不一定是安全的了。
另外，就算是女性平时月经规律，排卵也会受到外界因素的影响而发生改变，比如最近一段时间情绪波动大、作息有改变、过度劳累等等，都可能导致排卵期发生变化，甚至还可能发生额外排卵。
那这样采用“安全期避孕”的失败率高达30%到50%，所以，如果不想要宝宝的夫妻，并不推荐这种避孕方法。最好还是采取必要的避孕措施，这样才最为安全。
相比来说，“前七”比“后八”更安全些
因为现在各方面很发达，即使不去医院，女性也是可以自己在家通过科学的首段来监测“排卵”的，如采用“测量基础体温”的方法，或是用“测排卵试纸”，通过记录并观察变化，也是可以判断是否排卵，具体哪天排卵的。
那这样的话，从排卵后之后的两天一直到下次月经来之前的这段时间里（前七），基本就是安全的哦，这段时间同房，怀孕的几率还是很小的。
了解了这样“安全期”和“危险期”的常识，那不仅对不想要宝宝的夫妻有帮助，对想要宝宝的夫妻来说，也是可以推算下哪几天同房，怀孕的几率更高的。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等。
关于“前七后八”
安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为7天，排卵后安全期为8天。很多人都有误解，包括一些长期使用这个方法的人以及少数医生。
准确来说是这样的：
1.排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开始后的14天。
2.为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。
3.最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称安全期的最小预留期。
有这样几种情况：
a.如果长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，因为这样可以避开10天的危险期。
b.对于一个经常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日大概在第7天，这时就没有排卵前安全期可言，因为随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危险。
c.对于一个经常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日大概在第21天，这时常常会延后的排卵会使排卵后安全期无法确定。
d.如果月经周期一向都不稳定，安全期无法计算，就不能采用安全期的办法了。
各种原因都可能引起的安全期改变，所以安全期只能作为一个参考，而不能作为一种有效的避孕手段。
女性月经周期在26至35天都是正常情况，足足有10天左右的差隔，可见安全期未必如愿安全。而在香港，安全期一般被视为月经出现的之前7天至之后7天，因此俗称为前七后七。
以月经周期28天为例，在第一次月经来临之后3至5天，可谓“经期”，干净后开始第一阶段的安全期。月经周期之间的两个安全期由排卵期隔开。排卵期几乎可以肯定是在下一次月经来临前的第14天，或者早5天，晚4天到来。这也是所谓的危险期。因为男性精子可以在女性体内存活3天，所以有必要将危险期在前述14天前的5天再提前3天以备不测，该天就是第一阶段安全期的结束日。第二阶段安全期开始是从前述14天后的4天那日，直到第二次月经来临日。可见第二阶段的安全期较第一阶段更安全。通常月经后12至22天便出现排卵，进入危险期。
另外对安全期计算很重要的一点是，不是每次流血都是月经来潮。
女性安全期自测
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。女性安全期自测例如，某女的月经周期为28天，本
次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
