吃什么食物能减肥
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黄瓜,西红柿
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吃生的还是熟的?
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生的
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多吃蔬菜水果,可以喝牛奶,少吃荤、少熬夜。
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吃什么食物都不能减肥,只有少吃或不吃食物才能减肥,
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我也觉得要少吃
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有些食物吃了,不但能补充我们身体需要的营养,还是能达到减肥的目的
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