我的失眠怎么办啊?
最近发现自己有点恋床还是怎么的,天热在客厅睡习惯了,在卧室睡觉居然睡不着2点了回到客厅才能够睡着。。。。...
最近发现自己有点恋床还是怎么的,天热在客厅睡习惯了,在卧室睡觉居然睡不着2点了回到客厅才能够睡着。。。。
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17个回答
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失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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睡前躺10分钟,有一定改善哦
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工作时投入。而你的精力不会给你失眠的机会
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认真做事
,不要想太多
,不要想太多
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晚上失眠怎么办?
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