Question

长痘痘的人能吃橙子吗？吃多了行不行？

Answer 1

能吃橙子。但要少吃。

长痘痘不能吃以下食物：

1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

扩展资料：

长痘痘处理：

1、有效嫩肤：对于痘痘的敏感肌肤，除了做好清洁抗炎工作，当然还需要好好的养护一下肌肤，万万不可以放任不管，这样是不科学的，应该根据自己的肌肤肤质选择，适合自己的保养品，适当的补充水分，避免给痘痘负担。

2、避免摩擦：长痘痘之后，日常要特别注意尽量避免不干净的安全帽，口罩给痘痘造成直接性摩擦，导致肌肤受到不洁物质的摩擦，引发痘痘发炎，平时请注意接触痘痘患处的物件是否干净，避免与痘痘摩擦之后造成二次感染发炎。

参考资料来源：

人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌

Answer 2

长痘痘是可以吃橙子的，因为橙子含有丰富的维C，比苹果、梨子之类的维C含量高出很多，维C具有抗氧化的作用，对皮肤很有好处，可以在一定程度上抑制痘痘。而且橙子性凉味酸，不会引起上火，对于肝火旺盛引发的痘痘反而有缓解作用，酸入肝经，有利于理气，能使心情更加舒畅，保持心情开朗乐观，对于痘痘的恢复大有益处。除了橙子，也可以多吃其他水果、蔬菜等，同样富含维生素。

Answer 3

没事吧

Answer 4

可以但不能吃的过多。

Answer 5

可以的