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使鼻子变瘦的方法:
1.大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开。这可以让鼻子瘦点。
2.最重要的一点了,用手搭配 玫姣莎 稍微按住鼻子只留一点缝,可以吸气就可以,然后在原地跳二十下,越多越好,但别超过五十,慢慢来,不能太着急。
3.当然平时也要注意鼻子的保养:饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜,忌食辛辣、酒、浓茶等刺激性食物;保持心情舒畅,避免过激的情绪波动;宜用温水洗脸,避免过冷、过热及不洁净物品的刺激。
1.大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开。这可以让鼻子瘦点。
2.最重要的一点了,用手搭配 玫姣莎 稍微按住鼻子只留一点缝,可以吸气就可以,然后在原地跳二十下,越多越好,但别超过五十,慢慢来,不能太着急。
3.当然平时也要注意鼻子的保养:饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜,忌食辛辣、酒、浓茶等刺激性食物;保持心情舒畅,避免过激的情绪波动;宜用温水洗脸,避免过冷、过热及不洁净物品的刺激。
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