Question

我胃一直反酸吃啥养胃

Answer 1

胃反酸主要原因：
(1)遗传基因所带来的体质因素。
(2)胃粘膜壁细胞长期遭受刺激所导致的兴奋。
(3)胃壁细胞的反应性增高或总数增多所损伤胃粘膜。
(4)十二指肠粘膜释放某些激素的功能减退时所导致胃酸及胃泌素的分泌增高。
胃反酸与胃粘膜壁细胞总体的增多，神经内分泌功能紊乱是引起胃酸分泌增加有关，也是十二指肠溃疡形成的基础。

养胃
1、每天三顿要定时定量，早睡早起，控制晚上吃夜宵。多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
2、胃反酸消化功能不好的人，吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会反酸或胃胀，特别在晚上影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐。正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。
3、胃反酸的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好。应该多喝牛奶，热水。豆奶为寒性，不能取代牛奶。 馒头养胃，不妨作为主食。 除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
4、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。木瓜虽适合胃的脾性，可以当作养胃食物，但胃酸较多的人，不要食用太多。
5、胃反酸的人饭后不宜剧烈运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
6、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
胃反酸是一种慢性病，主要靠“养”，从生活习惯改变是必需的。

胃反酸小偏方
用料：红皮鸡蛋1个、白酒（60度）适量、痢特灵24片。
用法：将鸡蛋打入碗中，加入白酒并将其点燃，使鸡蛋烧熟或半熟；再将鸡蛋皮焙糊研成细末（不能用铁器）。
服用方法：早晨空腹将鸡蛋服下!

Answer 2

喝粥，容易消化的，不要吃油腻坚硬的食物，尽量少吃多餐，饭后多走走帮助消化，最后还是建议去正规医院就医

Answer 3

吃点生花生

Answer 4

薏米

Answer 5

胃病 。。。