Question

咳嗽支气管炎怎么好起来呢？

老公支气管炎频频发作。看着他发病时的样子，我都很揪心，而且现在没到晚上总是咳嗽，以前都不咳阿，现在基本上每天晚上都咳，诊所医生说是支气管炎，咳嗽支气管炎怎么好起来呢？

Answer 1

支气管炎咳嗽建议可以试试支气管炎食疗
1.取粳米50克，枇杷叶1015克，冰糖适量。先将枇杷叶布包水煎，去渣取浓汁，再加入粳米和水煮粥，粥将成时加入冰糖稍煮，每日早晚用之佐餐。适用于痰热证。
2.用山药45克，柿霜饼18克，牛蒡子12克。先煮山药、牛蒡子，取汤，再加入柿霜饼，泡溶，早晚分食。适用于肺脾气阴不足证。
3.取荸荠500克，海蜇250克。煎汤，早晚分饮。适用于痰热证。
4.用羊肉100克，山药50克，当归、生姜(布包)各15克。放瓦锅内，加水适量，同煮至烂熟，用食盐少许调味，吃肉喝汤，连服57天。适用于肺脾虚寒证。
　　但是要记住支气管炎不可以吃：
1、不能吃刺激的食物，吃的菜不要太咸、太甜（巧克力）；
2、不能吃部分鱼类和海鲜类（黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等）；
3、不能吃寒凉的食物，例如冰冻的食物。
　　另外就是每天可以坚持喝上两杯徳甫的钦炎清茶，提神生津，又可预防呼吸道感染，对于风寒咳嗽，支气管炎，咽炎等颇有益处。
　　下面介绍一套简单的呼吸操,供大家试试。
　　第一节:呼吸运动，立正。
(1)深吸气,同时两臂慢慢伸开,抬起,与躯干成钝角。
(2)呼气,两臂放下。
　　第二节:扩胸运动，立正
(1)两臂抬起,肘部半屈,双手握拳,手心向下。
　　挺胸,同时两臂用力向后拉,恢复原来姿势。
(2)再做一次。
(3)两臂伸举,同时挺胸。
(4)两臂放下。
　　第三节:体侧运动，立正。
(1)左脚向左跨一步当成左弓步,同时右手插腰,左臂经侧向上举带动上体向右侧屈。
(2)向右做侧屈一次。
(3)向右再做侧屈一次。
(4)左脚蹬回,同时左臂经侧放下,右臂自然放下,还原成立正姿势。
(5)～(8)同(1)～(4),但方向相反。
　　第四节:腹式呼吸，立正。
(1)双脚分开,双手放在腹部,全身放松。
(2)吸气时腹部用力鼓起。
(3)呼气时用力收缩腹部。