我是一个13岁的女孩子，腿粗，需要减肥。
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好吧、慢宴困慢来
科学减肥以下方法
1：每天晚餐六分饱
2：每天睡眠六到七个小兆祥做时
3：每天族衡至少五公里
4：平时少吃些肉
科学减肥以下方法
1：每天晚餐六分饱
2：每天睡眠六到七个小兆祥做时
3：每天族衡至少五公里
4：平时少吃些肉
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不需要，十几岁的孩子正在长身体，再纤悉过几年长高了，腿的纤细美自然展嫌竖链露出来了，保持营养平衡才芹孙能凹凸有致！
追问
可是我妈妈不是这么想
追答
尽量吃的平衡些，不要贪嘴，多运动，这样能保持营养的同时，还能减脂肪！
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少吃，多运动
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青春期，最好不要减肥
更多追问追答
追问
可是我妈妈
追答
一天下来不要吃饭，饿了就吃苹果。
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胸大么？
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