Question

腰疼腿疼全身乏力，怎么回事

Answer 1

全身乏力是不是最近身体状态不好，补充营养加锻炼身体，腰腿痛的原因有很多，长期久坐容易引发腰痛，倒走锻炼能强制重心后移，让你姿势直起来，本来有腰痛也不能老弯腰，倒走要是好使，就穿负跟鞋，负跟鞋有发明专利是显著科技进步，而且是大学教科书内容，负跟鞋前高后低，和倒走原理一样是，重心后移矫正姿势的，找本两厘米厚度的书，两只脚并拢前脚掌踩书，脚跟踩地，能模拟到负跟鞋的效果，做这个踩书的试验或是倒走好使，就能穿负跟鞋，而且肯定会比倒走和试验好

Answer 2

你这是累着了吧！平时注意多休息，保证充足的睡眠就可以了，但如果是缺少氨糖就得补充健力多氨糖了，所以除了休息关节的健康也是重要的。

Answer 3

你好，腰疼常见肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤。引起腰疼的原因很多，不过腰肌劳损或腰间盘突出的可能性大，可以去医院检查确诊的，注意休息