Question

吃什么水果可以减肥??

要便宜.不贵,又能减肥
做广告的 滚~~~~

Answer 1

吃草莓,吃酸的东西可以减肥~
前提是,吃了酸的东西之后,你能忍着不吃别的东西`

Answer 2

减肥吃什么水果比较好呢?

Answer 3

水果可以减肥，但也要适量，因为水果的含糖量很高。
<稼红瘦身笔记>中说过科学饮食和有氧运动是减肥必要的因素
饮食上多吃碱性的蔬菜，营养又抗癌，改善体质
每天坚持有氧运动40分钟（减肥还能锻炼身体）

Answer 4

健康合理的饮食最重要。。。
和你分享一下我一日三餐的主要内容：
早餐：一个鸡蛋+一袋豆浆+两片全麦面包
中餐：工作餐(杜绝油腻菜系)
晚餐：牛奶+苹果
另外每天喝满8杯水，早上起床后就喝满3杯，足以促进大肠蠕动，产生便意，帮助排出宿便。

Answer 5

排名绝对分先后
1。苹果
2。番茄
3。香蕉
4。柚子
5。柠檬
6。草莓
7。菠萝
8。西瓜