Question

我今年14岁，身高162，身边的同学都比我高，而且身高有一年两年没有变化，我想问问我还能长高吗？

我今年14岁，身高162，身边的同学都比我高，而且身高有一年两年没有变化，我想问问我还能长高吗？我是女生，初三压力大，每天都是11多睡，怎样再长高？

Answer 1

身体长高是受到下丘脑的生长素剌激才长高的，除了这个影响的还有遗传基因、生活方式、心情这些其实都有影响。是不是还能长高不清楚，但可以自查一下，吃的饭量是不是有在慢慢减少，食欲还有没有以前那么好。这是能量输入，没有材料当然也是长不了的。从这些方面看自己有没有变化。女生，到了这个年纪，特别是以前长得比较快的，再长高的空间就不大了。这是一般情况，有些人是不一样的。所以，有一些事情你还是可以去做，比如，保持运动，多样性的食物补充，有规律的作息，保持心情的开朗。这些是长高需要的条件，也是我们可以做到的。谋事在人，成事在天吧。就算没有再高，也有一个健康的身体和形象，万一长高了呢，真是意外的收获了。

Answer 2

加强营养，适度运动，提高学习和作业的效率，争取在十点前睡觉

Answer 3

会的 我有一个同学 高三暑假长高了20多厘米， 注意饮食，别有压力

Answer 4

你还会再长高的，不要节食。加强锻炼、虽然学习的时间长，可是一天挤出15分钟的时间来加强锻炼。我觉得你是能办到的。

追问

我吃的贼多，只长胖，不长高

Answer 5

14岁初三，那你6岁就上学喽？
女生162身高可以的，不算低，长到165的话你就可以去当魔豆了

追问

恩德，中考考学，165以下的不要