我是个健身房新手，身高175cm，体重91kg，求大神给个计划指导，能让我先瘦下来！万分感谢！ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身房 新手 身高 体重 大神 搜索资料 2个回答 #热议# 为什么有人显老，有人显年轻？ 匿名用户 2017-01-14 展开全部 我也是刚刚拜托肥胖，好的建议到是没有多少。但是唯一可以给你的建议就是吃的多和肥胖真心没有太大的关系，真正有关系的是你的脾胃消化能力能不能跟得上你的饭量。如果脾胃消化不好你吃的再少，也会胖的。我之前是不知道的， 一直在节食。直到我看到了辰敏羽瘦身方法，现在已经瘦到标准体重了 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 清风拂面小脑斧 2017-01-14 知道答主 回答量：68 采纳率：0% 帮助的人：10.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 六字精华：管住嘴，迈开腿～ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-11-20 本人身高181厘米体重85公斤,年龄40岁准备去健身房锻炼,求一份完整的健身 2020-02-06 健身房新手健身，男，23岁，178cm，体重72KG，求计划， 5 2010-11-24 我身高178，体重50kg（还不是很够），我想通过健身的方法增胖，求一个具体方案！！ 2011-04-01 本人72kg，175cm，刚开始去健身房健身，在网上找了份健身计划表，不知道怎么样，大家帮忙看看。 3 2011-10-25 本人身高170 体重79Kg健身新手，私人教练太贵，现向大家求一套健身计划。 3 2014-02-19 本人身高175体重75KG刚开始健身求各位给个详细的健身计划！谢谢！ 5 2012-01-30 本人男，25岁，体重118KG，身高185，去健身房减肥，给位给个详细点的训练计划，谢谢 2 2012-01-12 我身高173CM体重65公斤，现在在健身房训练，希望各位教练能给个训练ji计划！ 更多类似问题 > 为你推荐：
