嚼益达有什么好处跟坏处
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每天嚼口香糖好处:
口香糖能够清新口气、缓解压力。
有报道称,嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。
锻炼脸部肌肉,使肌肉够富有弹性,面部的皮肤,看上去也会更有光泽。
嚼口香糖可以使牙龈更加稳固,像人们所说的后期牙齿脱落,是很少会发生的。
每天嚼口香糖的坏处:
不少口香糖都以蔗糖为甜味剂,咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留,有利口腔中的致龋菌产生酸性物质,诱发龋齿。
使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现,常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
嚼口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差,嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管,危及生命。此外,长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能造成睡觉磨牙的不良习惯,影响睡眠质量。
有胃病者更不宜过多嚼口香糖。特别是长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还可能加重胃病
口香糖能够清新口气、缓解压力。
有报道称,嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。
锻炼脸部肌肉,使肌肉够富有弹性,面部的皮肤,看上去也会更有光泽。
嚼口香糖可以使牙龈更加稳固,像人们所说的后期牙齿脱落,是很少会发生的。
每天嚼口香糖的坏处:
不少口香糖都以蔗糖为甜味剂,咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留,有利口腔中的致龋菌产生酸性物质,诱发龋齿。
使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家研究发现,常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。
嚼口香糖对儿童不利。儿童自控能力较差,嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管,危及生命。此外,长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能造成睡觉磨牙的不良习惯,影响睡眠质量。
有胃病者更不宜过多嚼口香糖。特别是长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还可能加重胃病
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