Question

节食减肥成功案例大家身边有吗

节食减肥大概是最常见的减肥方法了，想问问大家身边有节食减肥成功案例吗，都来说说呗

Answer 1

节食减肥成功案例是有的，但现在节食减肥成功案例也有很多是假的，你要分清楚节食减肥成功案例的真假了，我身边的节食减肥成功案例就是吃一些低热量食物的，这样的节食减肥成功案例基本上都是可以的，也不要相信节食减肥成功案例，毕竟每个人都是不一样的，希望你有一个自己的节食减肥成功案例吧

Answer 2

节食减肥成功案例有是有，人确实瘦下来了，但是看起来一点起色都没有，完全就是一种营养不良的样子嘛，所以减肥一定不能伤害身体，像我表姐，就选的雷圭儿，不仅瘦下来了，而且身体的营养也不流失，看起来特别美，真是羡慕死了

Answer 3

有啊。我的一个朋友，一天就吃苹果，不吃饭，坚持一个星期，就可以看出效果了。

Answer 4

用雷圭儿减肥那必须妥妥的啊