女朋友胃不好，平时应该怎么养胃
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知道该怎么养胃吗？今天我来教教你
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平时多清淡饮食，饮食规律，不暴饮暴食，多食用富含膳食纤维的食物，比如绿叶蔬菜，水果等，少食高脂肪食物及生冷辛辣刺激的食物，胃病三分治七分养，良好的生活习惯非常重要，作息规律不熬夜，并注意胃部保暖，避免受凉，注意心情舒畅，心情好胃才能好。
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