Question

为什么我现在总是饿得很快.

最近发现 自己总是觉得饿得好快.饿得有点心慌,也不知道哪里那么能吃,现在的消化能力最少比以前强了一半,怎么办啊?朋友们帮帮忙,想想办法,在这样下去的话,也不知道自己会长成什么样.
还有就是,是不是自己身体出了什么问题,我刚刚满过21,确定不是因为长身体才出现这种情况.
我现在整天在家里都没事做,也没读书了.

Answer 1

心理压力不知会引起厌食症，也会引起暴食症。在发觉自己这种不对劲的形式之后，又会为了控制体重而强行控制甚至催吐。不要过分在意，再有饿意的时候，可以试图转移注意力。看本书，看本杂志，看会儿电视，和别人聊聊。如果是病理方面的问题，还是去咨询专业医生比较好。我们所说的只不过是一些个人看法，和多年的生活经验罢了。如果你这种情况，出现较为严重，还是去看看医生以求更好地解决办法。如果自身调节不错，那应该没什么问题。
希望你早日摆脱这个问题，^^愿你快乐幸福！

Answer 2

你先调整心理状态吧，如果自己总是心里想着怎么饿这么快，可能会让你觉得越来越饿呢~~

姐姐以前是不是经常节食减肥呢？如果是的话，可能现在的身体已经渐渐恢复了原先的消化能力，而之前因为习惯吃的少所以不怎么注意。

最近有没有吃很开胃的食物？很开胃的像辣的之类的，会让你食欲大增，不知不觉中增强了身体的消化能力。

也可能是跟心情有关系哦，心里郁闷，烦心事多，压力大，都会让人想找个出口发泄，如果有过一次的暴饮暴食，可能就让你潜意识里想借着进食来发泄呢。

如果都不是，那你稍微控制下饮食，多喝水，放轻松，别给自己不好的心理暗示，我觉得这种状况还算正常吧，如果姐姐还是觉得不舒服，那只有去找医生帮忙啦~祝你过得好哈 ^O^。

Answer 3

你的消化能力好了，肠胃功能调节的好了，就会这样，再说你也是刚刚少年当头时，很正常的。

Answer 4

是最近学习或工作压力大吗，脑力消耗或谈恋爱饭量也可能会增加。

Answer 5

正在长身体，多吃