我工作了,我真的很害怕说话,可能人家印象不好呢,唉
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工作上表现出色点别人就会对你刮目相看
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大道理没必要啰嗦了,实事求是的说要解决两个问题,第一,说话要有内容。如果跟别人说话不知道说什么,首先就是语言苍白的,要学的还有很多,看书看手机看电视看别人讲话都可以摄取内容。如果缺乏却一直不去吸收,不是社交恐惧,是习惯与惰性。第二,必要的社交技巧与练习必须要尝试,可以从小圈子入手,可以模仿别人。一般这是小时候父母会教的,如果没有教或者锻炼,就现在从模仿开始,从倾听开始。说得再多不如你去认真听别人说话然后提问,这样就可以逐步打开的。要面对,都是从实践入手。理论是教不会社交的。当然,你可以关注共众号:暖暖故事汇,我在那里详细介绍了曾经我多么害怕说话,害怕和陌生人交流,最后我是如何克服这个问题的,希望对你有帮助
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